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Sportliche Aktivität in Jugend stärkt Knochen für Erwachsenenalter

In einer Erhebung an 2.569 ProbandInnen zeigte sich, dass diejenigen, die im Alter von 12, 14 und 16 Jahren sportlich sehr aktiv waren, im Alter von 25 Jahren stärkere Hüftknochen hatten.

Ahmed Elhakeem, Jon Heron, Jon H. Tobias, Deborah A. Lawlor. Physical Activity Throughout Adolescence and Peak Hip Strength in Young Adults. JAMA Network Open, 2020; 3 (8): e2013463 DOI: 10.1001/Jamanetworkopen.2020.13463

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2769317