Im Rahmen von zwei Studien an insgesamt 130 ProbandInnen zeigte sich, dass der (kostengünstige) Einsatz von Brillen mit Blaulichtfiltern sowohl Schlafqualität als auch Produktivität am Arbeitsplatz verbesserte.
Cristiano L. Guarana, Christopher M. Barnes, Wei Jee Ong. The effects of blue-light filtration on sleep and work outcomes.. Journal of Applied Psychology, 2020; DOI: 10.1037/apl0000806
https://doi.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fapl0000806