In einer Studie an 147 ProbandInnen zeigte sich, dass diejenigen, die ihre Schlafzeit in zwei aufeinander folgenden Nächten auf fünf Stunden begrenzten, deutlich gestresster auf Lärm reagierten als solche, die so lange schliefen wie sonst.
G Hisler, A Miller, Z Krizan. 0276 Does Losing Sleep Unleash Anger? Sleep, 2020; 43 (Supplement_1): A105 DOI: 10.1093/sleep/zsaa056.274
https://academic.oup.com/sleep/article-abstract/43/Supplement_1/A105/5846752?redirectedFrom=fulltext