Die Lancet Commission on dementia prevention präsentierte auf der Alzheimer’s Association International Conference auf Basis einer systematischen Literaturrecherche verschiedene Risikofaktoren, die bei entsprechender Beachtung 40% aller demenziellen Erkrankungen aufhalten oder zumindest hinauszögern könnten; diese sind u.a.:
- Zielblutdruck von maximal 130 mmHg systolisch ab 40 Jahren
- Ermutigung zur Prävention von Hörverlust und der Nutzung von Hörgeräten bei Bedarf
- Reduktion von Luftverschmutzung und Sekundärrauchen
- Prävention von Kopfverletzungen, insbesondere bei Hochrisiko-Berufen
- Begrenzung des Alkoholkonsums auf maximal 21 Einheiten pro Woche (eine Einheit definiert mit 8g Alkohol)
- Aufhören zu Rauchen und Unterstützung anderer es gleich zu tun
- Allen Kindern Primär- und Sekundärbildung ermöglichen
- Ein Aktiver Lebensstil möglichst bis ins hohe Alter
- Vermeidung von Adipositas und DMT2
Gill Livingston, Jonathan Huntley, Andrew Sommerlad, David Ames, Clive Ballard, Sube Banerjee, Carol Brayne, Alistair Burns, Jiska Cohen-Mansfield, Claudia Cooper, Sergi G Costafreda, Amit Dias, Nick Fox, Laura N Gitlin, Robert Howard, Helen C Kales, Mika Kivimäki, Eric B Larson, Adesola Ogunniyi, Vasiliki Orgeta, Karen Ritchie, Kenneth Rockwood, Elizabeth L Sampson, Quincy Samus, Lon S Schneider, Geir Selbæk, Linda Teri, Naaheed Mukadam. Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission. The Lancet, 2020; DOI: 10.1016/S0140-6736(20)30367-6
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(20)30367-6/fulltext